Как не нервничать без секса

Как преодолеть страх перед сексом

Я работаю вахтовым методом, поэтому иногда не вижусь с женой по полгода и дольше. При этом я слышал, что регулярная половая жизнь очень полезна для здоровья в целом.

Вредно ли мужчинам подолгу не заниматься сексом?

Современный городской житель подвержен сильной психоэмоциональной нагрузке: бешеный темп жизни, сильнейшая занятость на работе, сидячий образ жизни в четырех стенах, проблемы в семье. Все это провоцирует длительный затяжной стресс, часто переходящий в депрессию. Такое состояние не может не сказаться на качестве половой жизни. Когда организм находится в неблагоприятных или опасных для него обстоятельствах, он выбрасывает в кровь «порцию» так называемых «гормонов стресса» — адреналина, норадреналина, кортизола.

Жизнь без секса забирает женское здоровье? Разбираем популярные мифы с врачом
Женщины без секса превращаются в фурий
Как отсутствие секса влияет на психологическое здоровье
Потеря сексуального влечения
Что происходит с нашим телом, когда мы перестаём заниматься сексом
Психосексуал: как справиться с тревогой и повысить возбуждение
Что будет с организмом при долгом воздержании от секса
долгое отсутствие секса. как оно сказывается на Вас?
Стресс, депрессия и секс

Отсутствие полноценной и регулярной половой жизни неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья как мужчин, так и женщин, заявили акушер-гинеколог Тамара Нураева, сексолог Россияна Лучкина и клинический психолог Эстер Вавилонская. В беседе с «Лентой. Секс стимулирует выработку большого количества гормонов: эндорфина, дофамина, серотонина, окситоцина, эстрогена, объяснила сексолог, психолог, тренер Центра сексуального образования Secrets Россияна Лучкина. Эти гормоны влияют на эмоциональное состояние человека и дают ему ощущения счастья, удовлетворенности жизнью, снижают стресс и тревожность.

Без секса постоянное напряжение, постоян by @flammablepitch | Suno
Женщины без секса превращаются в фурий - Новости Калининграда
Врачи назвали все опасности долгого воздержания для здоровья: Отношения: Забота о себе: shapingsar.ru
Что будет с организмом при долгом воздержании от секса - , Sputnik Кыргызстан
Как преодолеть страхи, которые связаны с сексом?
Стресс, депрессия и секс - причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика
Как женщине жить без секса? Практические советы
долгое отсутствие секса. как оно сказывается на Вас? - 69 ответов на форуме shapingsar.ru ()
Ответ на пост «Жизнь без секса» | Пикабу
Что происходит с нашим телом, когда мы перестаём заниматься сексом — Лайфхакер
Что будет если долго не заниматься сексом: влияние на здоровье, польза и вред воздержания
Психосексуал: управление тревогой и повышение возбуждения
Как отсутствие секса влияет на психологическое здоровье | PSYCHOLOGIES
Что вызывает сексуальное нежелание? - Целовать. Доктор Серхат Донмезер

Эх, перечитал я полностью все комментарии и хочу рассказать похожую историю с другой стороны, более детально и, так сказать, в продолжении и с дополнительными проблемами. Думаю это поможет тем, у кого нет детей и других обязанностей, но в таких же отношениях, решиться на что-то более значимое. И не повторять моих ошибок. Мне 37, жене

Похожие статьи