Что делать, если описался?
Форум Консультационные разделы Психология Личности Описалась при людях. Показано с 1 по 18 из Тема: Описалась при людях. Опции темы Версия для печати.
Оригинальный пост Pissed myself as a full adult on a walking trail. По ней ходили люди. В штаны, в траве у тонких кустов. Мне почти 25 лет, взрослый человек, не беременная. Я чувствую себя действительно отвратительно и жалко.
Обычные нейтральные задачи пусть занимают большую часть рабочего времени, а те, которые доставляют удовольствие — оставляйте на дни, когда вас будет нестерпимо мучить прокрастинация. Когда устал и ничего не хочется, гораздо проще убедить себя взяться за что-то, что получается и нравится, чем засесть за долгую и ненавистную задачу. С первыми нелюбимыми можно поступать, как велит сердце. Например, делать часть из них рано утром, чтобы потом весь день не умирать в предвкушении страданий. Я оставляю такое на воскресенье. В подходе с воскресеньем также работает уловка для сознания: если я добровольно решила заниматься этими делами в выходной, значит, мой сознание поможет мне воспринимать эти задачи как то, что мне не очень-то и в тягость, ведь я делаю это не принудительно.
