Пошаговая инструкция по женской мастурбации для новичков. Как мастурбировать?
Техники мастурбации могут помочь изучить своё тело, а также принести новые приятные ощущения. Рассказываем о нескольких способах разнообразить удовольствие. Несмотря на то что головка клитора — самая чувствительная часть органа, не обязательно во время мастурбации сразу же стимулировать её. Представители просветительского проекта Kimkly советуют сначала попробовать ласкать вульву, не концентрируясь только на клиторе. Вульва состоит из низа лобка, больших и малых половых губ, головки клитора, уретры и входа во влагалище. Все эти области можно ласкать: поглаживать кончиками пальцев, делать круговые движения, медленно наращивая интенсивность.
Снять напряжение в любой момент, когда ты оказалась наедине с собой, поможет мастурбация. В некоторых случаях подойдут как домашние условия, чтобы доставить самой себе удовольствие, так и обеденный перерыв в офисе с тайной комнатой. Кому-то нравится осознание полного единения, а кто-то кайфует от остроты ситуации находиться в этот момент вне стен дома.
Сексологи считают, что мастурбация является естественным способом избавления от сексуального напряжения, раскрытия чувственности и умения достигать оргазма. Однако они предупреждают, что мастурбация может быть адаптивной или дезадаптивной. Дезадаптивная мастурбация - это "плохой" вариант, который имеет свои недостатки, и возможно, стоит отказаться от нее.
